کلاس یوگا و باشگاه ورزشی آرامو

در باشگاه آرامو، دو بخش تخصصی طراحی شده است ، ۱، کلاس‌های یوگا ،آموزش سبک‌های مختلف یوگا مانند، هاتا، وینیاسا، یوگا درمانی و یوگای تنفس کلاس‌های گروهی و خصوصی ویژه بانوان و آقایان تمرکز بر افزایش انعطاف بدن، تعادل ذهنی، و آرامش درونی ،آموزش تکنیک‌های تنفس و مدیتیشن برای کاهش استرس و اضطراب ۲، بخش فیتنس و تمرینات بدنی برنامه‌های فیتنس و تناسب اندام برای همه سطح‌ها (مبتدی تا حرفه‌ای) تمرکز بر فرم‌دهی بدن، افزایش قدرت و استقامت استفاده از تجهیزات استاندارد و محیطی پاکیزه و مجهز مربیان باتجربه با آموزش علمی و شخصی‌سازی هدف تمرین